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ZURÜCK ZU MIR: Ein Frauenkreis für Selbstfürsorge, Stressbewältigung und ehrlichen Austausch

13.05.2025 von 17:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Gesundheit

Inmitten von Alltag, Anforderungen und innerem Druck vergessen wir oft das Wichtigste: uns selbst. Dieser Abend lädt dich ein, ganz bei dir anzukommen - im geschützten Raum mit anderen Frauen. Hier darfst du loslassen, atmen, teilen und auftanken. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Selbstfürsorge mehr ist als ein schöner Gedanke - sie wird spürbar. Durch sanfte Rituale, achtsame Körperübungen, eine liebevolle Handmassage und echten Austausch finden wir zurück zu unserer inneren Mitte.

Was dich erwartet:

- Einstimmung mit Atem & Achtsamkeit

- Impulse & Ausstausch über gelebte Selbstfürsorge

- Eine wohltuende Handmassage

- Zeit für dich - in Gemeinschaft

 

Für wen ist dieser Kurs:

Für alle Frauen, die sich nach Ruhe, Nähe und neuer Energie sehnen - egal ob du viel gibst, viel trägst oder einfach nur wieder mehr bei dir ankommen willst.

 

Wo, wann und Kosten?

AWO FFLZ, Platz der Freundschaft 3, 18273 Güstrow

13.05.2025 17:00 bis 19:30 Uhr

20€ pro Person

 

Anmeldungen und Fragen?

Ja, bei Josefine Kistner, finegreensoul@posteo.de oder 0151 / 54788577